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脚踝痛,韧带磨损,足跟痛,请问如何治疗


问题分析:您好,根据您所描述的情况,这个有可能是损伤以后可能是劳累导致的。
指导建议:主要还是注意休息,不要劳累,要注意保暖,不要着凉,用热水泡泡脚,促进血液循环。天上关节止疼膏缓解症状不一样的时候,建议去医院拍片检查一下。

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